{"id":3301,"date":"2022-02-17T10:00:00","date_gmt":"2022-02-17T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicaica.com\/?p=3301"},"modified":"2022-02-01T09:48:10","modified_gmt":"2022-02-01T09:48:10","slug":"recomendaciones-dieta-despues-de-la-manga-gastrica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaica.com\/en\/recomendaciones-dieta-despues-de-la-manga-gastrica\/","title":{"rendered":"Recomendaciones: Dieta despu\u00e9s de la manga g\u00e1strica"},"content":{"rendered":"

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The cirug\u00eda de manga g\u00e1strica<\/strong><\/a> se est\u00e1 convirtiendo r\u00e1pidamente en la cirug\u00eda preferida para la p\u00e9rdida de peso. La cirug\u00eda de manga g\u00e1strica es r\u00e1pida, los resultados son impresionantes y el riesgo de complicaciones es bajo. Despu\u00e9s de la cirug\u00eda de manga g\u00e1strica<\/strong><\/a> est\u00e1s en camino de una vida m\u00e1s saludable.\u00a0<\/span><\/p>\n

Puede que pienses que a partir de aqu\u00ed todo est\u00e1 despejado. Pero aqu\u00ed es donde acaba de empezar tu proceso. Ahora no es el momento de hacer trampas. Si bien, antes de la intervenci\u00f3n deber\u00e1s someterte a una dieta de dos semanas<\/strong> para reducir el riesgo de complicaciones quir\u00fargicas, la dieta postoperatoria te ayudar\u00e1 a prevenir complicaciones futuras.<\/span><\/p>\n

Hacer trampa en la dieta postoperatoria puede causar diarrea, deshidrataci\u00f3n, estre\u00f1imiento, obstrucci\u00f3n intestinal o una fuga g\u00e1strica. Pero no te desanimes, a continuaci\u00f3n te vamos a dejar unas recomendaciones de alimentos para motivarte a avanzar en tu proceso<\/strong>.<\/span><\/p>\n

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L\u00edquidos claros despu\u00e9s de la manga g\u00e1strica<\/strong><\/h2>\n

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Durante las primeras semanas despu\u00e9s de la cirug\u00eda, s\u00f3lo se te permitir\u00e1 beber l\u00edquidos claros. Aseg\u00farate de beber muchos l\u00edquidos claros<\/strong>. Una vez que manejes los l\u00edquidos claros, podr\u00e1s empezar a tomar otros l\u00edquidos.<\/span><\/p>\n

Es importante evitar las bebidas carbonatadas<\/strong>, incluidas las que tienen az\u00facar y las opciones sin calor\u00edas, pueden contribuir a los gases y la hinchaz\u00f3n. El az\u00facar puede contribuir al s\u00edndrome de dumping, una complicaci\u00f3n causada por la entrada r\u00e1pida de demasiado az\u00facar en el intestino delgado.\u00a0<\/span><\/p>\n

Esto provoca n\u00e1useas graves, fatiga, diarrea e incluso v\u00f3mitos. El az\u00facar tambi\u00e9n est\u00e1 lleno de calor\u00edas vac\u00edas, por lo que debe evitarse ahora y minimizarse a largo plazo<\/strong>. As\u00ed mismo, la cafe\u00edna puede contribuir al reflujo \u00e1cido y a la deshidrataci\u00f3n, y tambi\u00e9n debe evitarse.<\/span><\/p>\n

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L\u00edquidos completos de la manga g\u00e1strica<\/strong><\/h2>\n

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Despu\u00e9s de unas semanas de tu procedimiento de manga g\u00e1strica seguir\u00e1s bebiendo abundantes l\u00edquidos claros y tambi\u00e9n incorporar\u00e1s a tu dieta l\u00edquidos m\u00e1s completos y ricos en prote\u00ednas<\/strong>. Es posible que tu apetito aumente, pero tu sistema digestivo a\u00fan no est\u00e1 preparado para manejar s\u00f3lidos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Como tu sistema todav\u00eda no puede manejar los s\u00f3lidos, pueden producir v\u00f3mitos y otras complicaciones. Debes llenarte de una variedad de l\u00edquidos nutritivos y evitar el az\u00facar y las grasas, esto te ayudar\u00e1 a prepararte para la siguiente etapa de la dieta. Las bebidas carbonatadas y la cafe\u00edna deben seguir evit\u00e1ndose<\/strong>.<\/span><\/p>\n

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Alimentos en pur\u00e9 despu\u00e9s de la manga g\u00e1strica<\/strong><\/h2>\n

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Despu\u00e9s de tolerar los l\u00edquidos, puedes empezar a comer alimentos colados y en pur\u00e9<\/strong>. Los alimentos deben tener la consistencia de una pasta suave o de un l\u00edquido espeso, sin trozos s\u00f3lidos de comida en la mezcla.\u00a0<\/span><\/p>\n

Podr\u00e1s comer de tres a seis comidas peque\u00f1as al d\u00eda<\/strong>. Cada comida debe constar de 4 a 6 cucharadas de alimentos. Aseg\u00farate de comer despacio y masticar bien los alimentos; unos 30 minutos para cada comida y al menos masticar 25 veces cada alimento, si es posible.\u00a0<\/span><\/p>\n

Se acepta cualquier alimento bajo en grasa y sin az\u00facar que pueda hacerse pur\u00e9, incluidas las fuentes de prote\u00ednas magras y las verduras no fibrosas. Es importante que empieces a aumentar tu consumo de prote\u00ednas<\/strong>. Si no te gusta el sabor de las fuentes de prote\u00ednas magras en pur\u00e9, puedes seguir tomando batidos de prote\u00ednas sin az\u00facar o comer huevos.<\/span><\/p>\n

Los alimentos pueden tener un sabor diferente y se tolerar\u00e1n de forma distinta a como lo hac\u00edan antes de la manga g\u00e1strica. Es posible que los l\u00e1cteos sean m\u00e1s dif\u00edciles de digerir. Se recomienda introducir los nuevos alimentos lentamente<\/strong>. Dale a tu cuerpo algo de tiempo para reaccionar a cada nuevo alimento. De este modo, podr\u00e1s identificar los alimentos que te provocan gases, malestar estomacal y\/o diarrea.<\/span><\/p>\n

Sigue evitando los alimentos en trozos y s\u00f3lidos, as\u00ed como la cafe\u00edna, durante este tiempo<\/strong>. Tambi\u00e9n debes ce\u00f1irte a los alimentos suaves con condimentos suaves o sin ellos. Las especias pueden contribuir a la acidez de est\u00f3mago.<\/span><\/p>\n

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[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb2px|||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.14.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.clinicaica.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/dieta-blanda-despues-de-la-implantacion-de-un-balon-gastrico-en-la-clinica-ica-tenerife-canarias.jpg\u00bb alt=\u00bbdieta blanda despu\u00e9s de la implantaci\u00f3n de un bal\u00f3n g\u00e1strico en la cl\u00ednica ica tenerife canarias\u00bb title_text=\u00bbdieta blanda despu\u00e9s de la implantaci\u00f3n de un bal\u00f3n g\u00e1strico en la cl\u00ednica ica tenerife canarias\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb force_fullwidth=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.14.4″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_margin=\u00bb||||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.14.7″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb theme_builder_area=\u00bbpost_content\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n

Alimentos blandos despu\u00e9s de la manga g\u00e1strica<\/strong><\/h2>\n

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Despu\u00e9s de los alimentos en pur\u00e9, y con el visto bueno de tu m\u00e9dico, puedes a\u00f1adir alimentos blandos a tu dieta. Deben ser trozos de comida peque\u00f1os, tiernos y f\u00e1ciles de masticar<\/strong>. Mastica cada bocado hasta que el alimento tenga consistencia de pur\u00e9 antes de tragarlo. Deber\u00e1s evitar los alimentos dif\u00edciles de digerir como el bistec, las verduras duras y los frutos secos.<\/span><\/p>\n

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Alimentos s\u00f3lidos despu\u00e9s de la manga g\u00e1strica<\/strong><\/h2>\n

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Despu\u00e9s de unas ocho semanas de dieta podr\u00e1s empezar a comer alimentos s\u00f3lidos gradualmente<\/strong>. Es importante que durante este periodo de la dieta, dejes de ingerir alimentos antes de sentirte completamente lleno.<\/span><\/p>\n

Dependiendo de c\u00f3mo toleres los alimentos s\u00f3lidos, podr\u00e1s variar el n\u00famero de comidas y la cantidad de alimentos en cada una de ellas<\/strong>. Prueba nuevos alimentos de uno en uno. Ciertos alimentos pueden causar dolor, n\u00e1useas o v\u00f3mitos despu\u00e9s de la manga g\u00e1strica. Habla con tu m\u00e9dico sobre lo que es mejor para ti. Te ofrecer\u00e1 consejos y apoyo para tu nueva dieta.<\/span><\/p>\n

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Una nueva vida saludable<\/strong><\/h2>\n

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The cirug\u00eda de manga g\u00e1strica<\/strong><\/a> es un procedimiento que cambia la vida. La cirug\u00eda facilita la p\u00e9rdida de peso, lo que hace que sea m\u00e1s f\u00e1cil para las personas salir y ponerse en movimiento.\u00a0<\/span><\/p>\n

Una dieta saludable despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n garantiza una recuperaci\u00f3n segura y te pone en el camino del \u00e9xito a largo plazo<\/strong>. Despu\u00e9s de la cirug\u00eda<\/strong><\/a>, es importante alimentarse adecuadamente mientras se mantienen los objetivos de p\u00e9rdida de peso. Puedes utilizar tu nuevo plan de comidas como modelo de alimentaci\u00f3n saludable para toda la vida. Tu nueva dieta debe ser baja en grasas, baja en calor\u00edas y con porciones controladas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Someterte a una cirug\u00eda de p\u00e9rdida de peso<\/strong><\/a> es una gran decisi\u00f3n, por lo que es importante encontrar un equipo en el que puedas confiar. El equipo de Clinica ICA en Canarias<\/strong><\/a> est\u00e1 altamente cualificado para proporcionar los mejores resultados con la cirug\u00eda de manga g\u00e1strica.\u00a0<\/span><\/p>\n

Si est\u00e1s interesado en la manga g\u00e1strica, reserva una consulta con nosotros en Cl\u00ednica ICA en Tenerife o La Palma<\/strong><\/a> para ayudarte a conseguir el peso corporal deseado y mejorar tu salud.<\/span><\/p>\n

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Book a free consultation<\/h2>\n

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